BERPANTANG DGN NONA ROGUY

Alhamdulilh..dh masuk ank ke3 dh..diberi rezeki lg oleh Allah..insyallah ksli ke3 ni mesti pntg kow2 lah.dh nk msk umur 30 ni byk benda kena jaga...so dh start prepared n beli brg2 herba..why Nr?

berdasarkn pengalaman NR antara yg ok dgn sy..
anak pertama: pntg amik supplement n ubat doktor ja..hr ke 14 muka nmpk pucat lg..my mom suggest mkn phytonatal shj..nsb baik smpt..hr ke 60 br rs bdn best

anak kedua:leesa formula

anak ketiga:insyallah satu set NR..beli satu set skali dgn bengkung biodex dpt rm290 beli kt fb set bersalin mall..then tmbh lg produk nu3med n mts n barra gel...i hope i will rock this confinement wiTh NR..pnjm pic dr set bersalin mall

Yang ni items yg ada dlm kotak set bersalin NR

Then jumpa kak ice kt fb atau blog kak bidan..br tahu kena tmbh nu3med dan mts..rupa2nya bkn setakt mkn phytonatal shj..

Cara mkn dlm pntg:
Hari 1-2 : akar herbanika+ nu3med
Hari 3-7: akar herbanika+nu3med+phytonatal
Hari 8-hbs pntg: akar herbanika+mts+phytonatal

Nu3med ni kndgnnya madu,kurma,jintan hitam,sireh,halba,badam,gamat dan halia..rm 26

Mts adlh madu tenaga segar kndgnnya madu,telur,nigella sativa ,crocus sativa..rm65.

Tmbh lg dgn barra gel..barra gel ni mcm pencuci vagina atau pencuci antiseptik..

Pantang 44 hari, 100 hari, 6 bulan dan setahun.

Pantang 44 hari.
-Pantang keluar rumah

Pantang 100 hari.
- Pantang suami
- Mandi air sejuk
- Ber aircond
- Angkat benda berat2 hatta dukung anak yg selain newborn
- Pantang kena hujan

Pantang 6 bulan
- Pantang makan selagi baby yg fully bf x start solid food. Kalau x fully bf pun elok pantang makan 6 bulan supaya badan benar2 sihat.
- Pantang excercise yg hardcore.

Pantang setahun
- Minuman berais
- Pantang laksa 

Rawatan yg boleh diteruskan even dh habis tempoh 44 hari

- Bengkung. Pakai diwaktu malam dgn campuran ubat barut supaya dapat mengempiskan perut dan menganjalkan kembali kulit perut. Pakai sampai perut kempis

- Tangas. Buat seminggu 2-3 kali dan berhenti masa period.

- Mandi Serum. Amalkan masa haid.

- Urut. Sebulan sekali utk kesegaran.

- Mandi bunga. Setiap kali lepas habis haid.

- Makan ubatan herba. Setiap hari sepanjang 100 hari pertama. Lepas tu utk maintenance, 2-3 kali seminggu